BSPRADIOPEKALONGAN.COM, Kota Pekalongan – Ketua TP PKK Kota Pekalongan, Inggit Soraya, menghadiri sekaligus mengikuti Senam Yoga Lansia dalam rangka meningkatkan kesehatan fisik lansia yang bertempat di Taman Wisata Laut Pasir Kencana kota Pekalongan, Minggu (24/07/2023).
Acara yang juga merupakan salah satu kelas Sekolah Lansia Kota Pekalongan tersebut, diikut oleh beberapa kelompok lansia yang ada di Kota Pekalongan.
Inggit mengungkapkan bahwa kegiatan yang diselenggarakan oleh sekolah lansia ini sangat bermanfaat tentunya untuk menjaga fisik lansia agar tetap bugar dan lincah. Karena ini sangat bermanfaat untuk menjaga fisik walaupun sudah lansia, namun bisa tetap bugar dan energik dalam menjalankan kegiatan mereka sehari-hari,” ungkapnya.
Inggit juga menilai bahwa Sekolah Lansia Kota Pekalongan telah berhasil melaksanakan kegiatan yang sifatnya mengedukasi yang memiliki banyak peminat, bahkan pada beberapa waktu yang lalu pun sudah ada murid Sekolah Lansia yang diwisuda. “Dengan adanya sekolah lanjut usia ini, banyak sekali kegiatan yang mengedukasi, misalnya dalam bidang kesehatan atau keteraampilan yang dapat mengisi waktu luang yang rata-rata sudah pensiun. Hari ini kelas yoga pun juga dapat menambah pengetahuan dan harapannya nanti dapat dilakukan mandiri di rumah masing-masing. (Adm-A01)